pages bg right
Posted by GhostRaider on Lip 22, 2013
Rowerowe Hobby

Rowerowe Hobby

Jazda rowerem to świetne hobby dla osób, które w pracy nie są szczególnie aktywne fizycznie. Rower poprawia kondycję, a podczas jazdy uwalniają się endorfiny, poprawiające nastrój. Jeśli do jazdy rowerowej dołączymy zwiedzanie okolicy, z podróży powrócimy zdrowsi oraz bogatsi o doświadczenia. Turystyka rowerowa to zajęcie zarówno dla osób młodych, jak i starszych. Liczy się nie tylko bicie własnych rekordów, lecz także pasja w planowaniu nowych wypraw.

Wycieczka rowerowa

Zdjęcie © yanlev – Fotolia.com

Rower na wycieczki

Wycieczki rowerowe łączą się z częstymi zmianami nawierzchni – jeździmy po gładkim asfalcie, po miejskim chodniku lub po polnej drodze. Z tego powodu warto kupić rower o średniej szerokości opony. Świetnie sprawdzają się rowery trekingowe, które nadają się nawet na najdłuższe trasy i pozwalają na przewiezienie kilku kilogramów bagażu. Nie kupuj roweru w supermarkecie, produkty wykonywane masowo mają kiepską jakość. O wiele bardziej opłaca się zakup używanego roweru w dobrym stanie albo, jeśli masz więcej gotówki, zakup roweru w fachowym sklepie. Nie zapominaj o dodatkowym wyposażeniu. Warto zabrać ze sobą pompkę, zapasowe dętki oraz zabezpieczenie roweru przed kradzieżą. Nieodzowny jest aparat fotograficzny oraz mapa, przyda się także licznik kilometrów, zakładany na kierownicę. Rower należy dobrze przygotować do jazdy po zimie.

Planowanie wycieczki

Dla niektórych osób pokonywanie kilometrów jest celem samym w sobie, dla innych liczy się zwiedzanie, lub podróż wzdłuż plaży. Pierwsze trasy nie powinny być zbyt odległe, dlatego, że nie wiesz, ile kilometrów uda ci się przejechać. Wycieczka na około 10 km to odpowiedni wybór na początek, z czasem wydłużaj ten dystans o kilka kilometrów. Najlepiej planować przejazd na podstawie mapy w internecie, która dokładnie wyświetla odległości między punktami.

Samotnie czy z rodziną?

Z reguły wyjazdy samotne udają się częściej niż te w większym gronie. Zwykle bywa tak, że druga osoba nas ogranicza i często przekłada termin wycieczki. Dla osób, które chcą budować kondycję poprzez jazdę na rowerze, ważne jest regularne pedałowanie – dlatego wybieraj się na rower tak często, jak tylko możesz. Wycieczki wieloosobowe są bezpieczniejsze – kultura jazdy polskich kierowców pozostawia wiele do życzenia, ale grupa rowerzystów jest omijana z daleka.

Podsumowanie

Wycieczki rowerowe – niezależnie od tego, czy jeździmy sami, czy z bliskimi, są jednym z lepszych sposobów spędzanie wolnego czasu. Pozwalają na zachowanie zdrowia i można uprawiać je w każdym wieku. Jednocześnie zapoznajemy się z pięknem okolicznych miejscowości.

Post a Comment

2 komentarze to “Rowerowe Hobby”

  1. yewtree5 (9 comments) napisał(a):

    Wycieczki za miasto bardziej służą zachowaniu zdrowia, mamy możliwość oddychania świeżym powietrzem. Planujac taki wyjazd można zwrócić na to uwagę, jaki jest kierunek wiatru i w jakich rejonach nie będziemy narażeni na emisję wielkomiejskich wyziewów.

  2. Fason (1 comments) napisał(a):

    Moja Narzeczona też lubi bardzo jazdę na rowerze i uwielbiamy razem jeżdzić na wycieczki za miasto.. Lubimy razem patrzeć na ptaki słońce. W zimowe dni czesto biagamy. Trzymam kondycję łącząc przyjemne z porzytecznym!

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.